פסיכולוגים.קום | פורסם 15/01/2022 20:44הכתבה הוכנה בעזרת מטפלת רגשית – ויקטוריה גרשקוביץ
מה זה גמגום
הרפואה מגדירה את הבעיה כהפרעת דיבור שבה אדם חוזר על כמה מילים או הברות, שואב צלילים בודדים, אינו מסוגל לבטא אותם במלואם. שטף, קצב, קצב ההגייה של ביטויים סובלים. הרופאים מגדירים את ההפרעה כ"לוגונורוזיס". על פי הסטטיסטיקה, זה מתרחש בערך ב 2 עד 3 אחוזים מהאנשים, כלומר, זה די נפוץ.
סיבות פיזיולוגיות – בעוויתות ועוויתות של השרירים האחראים על הדיבור. הפרות אלו משפיעות לרעה על הנשימה, על עוצמת וגובה הצלילים הנאמרים. הפיזיולוגיה של תהליך זה דומה לשיהוקים.
מתי האנושות התחילה לגמגם?
הבעיה ידועה עוד מתקופת הפרעונים המצריים, וככל הנראה מלווה את האנושות מאז אותן תקופות קדומות, שבהן הופיע דיבור רהוט. אנשים גדולים רבים גמגמו, למשל, המשורר הרומי וירגיליוס, הסופרים היוונים הקדומים פלוטארכוס והרודוטוס. ישנן עדויות לכך שהפילוסוף דמוסתנס סבל מגמגום, בזמן שהוא הפך לנואם מפורסם.
באיזה גיל הבעיה מופיעה?
לרוב, ילד נתקל בגמגום בגיל 3-4, כאשר מנגנון הדיבור והנפש נוצרים. עם זאת, "לוגונורוזיס" יכולה להתבטא בגיל מאוחר יותר – עד גיל ההתבגרות. התרחשות של בעיה בבגרות היא תופעה נדירה ביותר, שכן היא קשורה להיווצרות מערכת העצבים ולתפקוד הדיבור של המוח. והתקופה הזו נופלת על גיל 3-6 שנים. ראוי לציין שההפרעה מתרחשת הרבה יותר אצל בנים, שכן ההמיספרה המוחית האחראית לדיבור מתפתחת אצלם לאט יותר.
כתבות נוספות:
מיסופוניה: איך מתעוררת שנאת רעש גריסה?
מה גורם לילד לגמגם
גורמים אורגניים
מספר סיבות קשורות לבעיות של התפתחות מוקדמת ולנגעים אורגניים של מערכת העצבים:
- נטייה גנטית
- טראומה במהלך הלידה
- הפרעות בהתפתחות תוך רחמית
- זיהומים מהם סבלה האם במהלך ההריון
- מחלות הקשורות לחילוף חומרים באם בהריון
- מחלות אף אוזן גרון תכופות של הילד ב-3 השנים הראשונות לחייו
סיבות נרכשות
בעיקרון, הם קשורים ללחץ, נוירוזה, שבגללם הילד עלול להתחיל לגמגם. לרוב זה קורה בגיל 4-5 שנים, כאשר מערכת העצבים רגישה ביותר לגורמים חיצוניים. רופאים אלה כוללים:
- מריבות חזקות ותכופות
- שינויים בחיים (למשל, תחילת הלימודים בגן)
- אווירה לא טובה במשפחה
- פחד
- עומסים אינטלקטואליים מוגזמים
- סערת רגשות
- חיים מופרעים, שגרת יומו של הילד
לעתים קרובות ילד מתחיל לגמגם במהלך תקופת השליטה בשפת האם, כאשר ההורים מתחילים לעסוק באופן אינטנסיבי בהתפתחותה. למוח אין זמן לתפוס את כל מסת המידע, במיוחד אם לימוד שפה זרה קשור גם לשפת האם. לכן, בכל פעילות אינטלקטואלית עם התינוק, חשוב לא להעמיס עליו. יש להקדיש תשומת לב מיוחדת לילדים רגשיים.
על פי הסטטיסטיקה, ליותר מ-80% ממקרי הגמגום יש סיבות נרכשות בדיוק. לילדים כאלה אין חריגות פיזיולוגיות, וניתן לתקן הפרעות דיבור בצורה טובה למדי.
איך יודעים אם לילד יש הפרעת דיבור?
הדרך הקלה ביותר לטפל בגמגום היא כאשר הוא התגלה בשלב מוקדם מאוד, בעוד שהמוח עדיין לא "תיקן" את ליקוי הדיבור, עד שהפך לרפלקס והשפיע על נפשו של התינוק. לכן, כשהוא מגיע לגיל 3-4, אנו ממליצים לשים לב לנקודות הבאות:
- בעת הגיית ביטויים, הילד עוצר, נושם לעתים קרובות, כאילו אוגר כוח
- מגמגם, חוזר על אותן הברות, מילים
- לפני הביטוי, הוא מבטא צלילים נוספים
- מסרב לדבר כלל, משתתק בפתאומיות
- נסגר
כל אחד מהתסמינים הללו הוא סיבה לפנות לרופא. ככל שתקדימו לעשות זאת, כך הבעיה תיפתר מהר יותר וללא השלכות.
היכן להתחיל טיפול כאשר ילד מגמגם
קודם כל, יש צורך לשלול (או לאשר) הפרעות פיזיולוגיות שיכולות לעורר פגם בדיבור. לכן פנייה לנוירולוג או לנוירופתולוג. הרופא ירשום בדיקות שיעזרו לקבוע הפרעות בתפקוד המוח, מערכת העצבים והשרירים.
טיפול נוסף תלוי בגורם הפיזיולוגי לגמגום. זה עשוי להיות נטילת תרופות הרגעה, עיסוי, דיקור, הליכים לחיזוק מערכת העצבים.
מי מטפל בגמגום?
קלינאי תקשורת
אם לא נמצאו מומים פיזיולוגיים אצל הילד, השלב הבא הוא פנייה למטפל תקשורת. מומחה זה עוסק בתיקון ליקויים בדיבור ויעזור לתינוק ללמוד כיצד לבטא נכון צלילים שהוא לא מתאים להם. מטפל הדיבור יקבע את אופי הגמגום – הוא יכול להיות טוניק (צלילים עיקריים נמשכים) וקלוני (גמגום על עיצורים). ולאחר מכן בחר את שיטת הטיפול האופטימלית.
- זה ילמד אותך איך לנשום בצורה שווה כך שהנשימה שלך לא תלך שולל ותשאר אחידה לאורך כל המשפט
- הגדר הפסקות כדי לחסוך במאמץ דיבור ולהקל על התכווצויות שרירים
- יוצרים צלילים באמצעות מכשיר הדיבור: גרון, לשון, שיניים, שפתיים
המומחה פועל להבטיח שהתינוק יתגבר על החולשה של מנגנון המפרק (הדיבור). לשם כך, מטפל הדיבור יפתח שרירים מסוימים, למשל, הגרון, הצוואר.
מטפל רגשי
עם זאת, ברוב המקרים, עבודתו של קלינאי תקשורת לבדה אינה מספיקה. הסיבות לגמגום קשורות קשר לבעיות רגשיות . צריך לטפל בהן לא פחות מאשר דיבור. לכן, אנו ממליצים לפנות גם למטפלת רגשית . ביקורים אצל מומחה זה יכולים להיות יעילים אפילו יותר מביקורים אצל קלינאי תקשורת.
התכווצויות שרירים קשורות לעיתים קרובות למתח עצבי, חוסר יכולת להירגע רגשית. לכן, מטפל רגשי ילמד את הילד המגמגם בדברים הבאים:
- להתמודד עם מצבי לחץ
- להירגע ולנוח
- לשלוט ברגשות
- להתגבר על הפחדים
- לתקשר עם החברים
- להתבטא ביצירתיות
קיים מגוון עצום של שיטות עבודה של מטפלים רגשיים עם ילדים מגמגמים. אצל פעוטות זה עשוי להיות התפתחות של מיומנויות מוטוריות עדינות, אצל ילדים גדולים יותר – האזנה להקלטות של הדיבור שלהם עם התיקון שלו לאחר מכן.
מה ההורים צריכים לעשות בבית?
סדר יום
ארגן את שגרת היום שלך כך שתקופות של מתח אינטלקטואלי ורגשי יתחלפו במנוחה ורגיעה נכונה.
שינה
ילדים צריכים לישון לפחות 8 שעות ביום, אז אתה צריך לארגן את החיים שלך, את חלל הבית שלך, את האווירה הצליל בצורה כזו שתבטיח את המינימום הזה.
אינטונציה
הילד צריך להרגיש את הביטחון והרוגע שמגיעים מההורים, אז אתה צריך לפנות אליו לאט, בשקט, ברוגע, מבלי להפריע לו. חשוב להסביר לאנשים קרובים שזה בדיוק מה שצריך לעשות.
שבחים
בנה את הביטחון העצמי של תינוקך על ידי שבח לו על כל הצלחה. צור מצבים שבהם יוכל להראות את הצד הטוב ביותר שלו. עם זאת, אין לבלבל שבחים להצלחה עם פינוק.
מצב בבית
ביחסים משפחתיים, ריבים צריכים להישאר אסורים. אי אפשר לטפל בילד ולמנוע גמגום באווירה תוקפנית ומתוחה. כך גם לגבי ביקור בחברות או מקומות רועשים.
פנאי
הגבל צפייה בתוכניות, סרטים, סרטים מצוירים או משחקים הגורמים לריגוש יתר רגשי. הפנאי צריך להיות רגוע, מכוון לפיתוח יכולות יצירתיות.
תקשורת
הרחב בהדרגה ובעדינות את המעגל החברתי של תינוקך על ידי הצעת לו ביקורים במקומות ציבוריים שאינם גורמים לרגשות עזים. תכירו אותו לאנשים מעניינים. הם יעזרו לו להסתגל לעולם הסובב אותו.
פעילות גופנית
לפעילות גופנית במינון יש השפעה חיובית על מערכת העצבים, כמו גם על התפתחות השרירים. לכן, חינוך גופני, שחייה, ריצה, סתם הליכה, משחקי חוץ צריכים להפוך לנורמה.
הגבלות
בשום מקרה אל תשתמש בעונשים שיכולים להשפיע לרעה על רגשות הילדים (העונשים צריכים להיות גם רגועים, לא משנה איזו התנהגות בלתי הולמת ביצע התינוק). חל איסור מוחלט להשאיר ילד לבד בחדר חשוך.
איזה דיבור צריך להיות אצל מבוגרים
כדי למנוע הישנות של הפרעות דיבור (והן יכולות לקרות), אתה כהורה צריך לשנות או לפקח בקפידה על הדיבור שלך. זה חל על השיחות שלכם אחד עם השני. ילדים תופסים באופן פעיל את הדיבור סביבם ומחקים אותו באופן לא מודע:
- לדבר ברור, בלי טעויות ובלי למהר
- נסו לבטא את הביטוי קצת יותר לאט מהרגיל
- הימנעו ממילים קשות ובלתי מובנות עבור התינוק
- נושאי שיחה "מפחדים" הם טאבו
- לא מומלץ לדבר בהברות או זמזום
נסו לגרום לתינוק להתיידד עם ילדים מאוזנים בעלי דיבור מפותח. אם פעילות הדיבור שלו גבוהה מדי, הגבל אותה באופן מלאכותי, ותן לו את ההזדמנות לשחק בשקט לבד עם עצמו במשך זמן מה. נסו לגרום לילדכם להקשיב יותר מאשר לדבר.
מה לעשות כדי להיפטר מגמגום
סלבריטאים רבים התגברו על הגמגום. עכשיו קשה להאמין שאלביס פרסלי, ברוס וויליס, ווינסטון צ'רצ'יל סבלו מהפגם הזה. אתה יכול להיפטר ממנו לנצח. ילדכם יוכל לעשות זאת, לא משנה איזה פגם בדיבור עשוי להיות לו. עם זאת, זה דורש מאמצים רציניים, התמדה וסבלנות.
להלן המרכיבים שעליהם ההצלחה שלך חייבת לסמוך:
- רוגע רגשי
- מבנה דיבור נכון
- ארגון חיי ילד
- שגרת יומיום מחושבת
- מפגשים קבועים עם קלינאית תקשורת מטפלת רגשית
העיקר להתאמן באופן קבוע ולא לאבד שליטה על הבעיה.
תגובות